気づいていませんでしたが、
弊社のYOUTUBEが限定公開になっていたようで
見れないとの連絡を頂き、修正いたしました。
ゴルフのスイングにはどの道 からだ の回転は必須です。
今更と言えば今更ですが、その体の回転の
『からだ』
というのがどこなのか 間違っているコトが
スイング迷宮に入ることになり
クラブの機能を活かせず、体を傷める原因と言えます。
ごくごく当たり前ですが、
ゴルフとは別に 体の向きを変える というのは
普段では足の踏みかえで行うものです。
しかし ゴルフでは傾斜地があったり、地面が緩かったり、
出来るだけ似たような弾道~距離を打つためにも
この足の踏みかえを「からだの回転」で代替えします。
この代替えの行為が出来る部位は
股関節でしかなく、股関節であれば
背中やお腹、脚やお尻などの大きな筋肉で
行うことが出来るので 一度覚えてしまえば安定して
繰り返せる可能性が高くなります。
多くの人が考えている 大間違いの体の回転
肩をまわす は
ごくごく当たり前ですが、
腰・・・骨盤ですね、これが向きを変えるから
上に乗っかっている胴体、
その一部である肩が回って見えるに過ぎません。
・・・当たり前すぎて あくびが出ます。
肩が単独で回っているのではありません。
そして その間違えている肩は
肩甲骨も含め、体ではなく 腕です。
多くの人が行っている 体の回転は
体をひねっているに過ぎず
体の向きは変わっていません。
✋腰を止めておけばいいじゃん
と言いますが そんなことできると思います?
スイングの円弧という 完全に、ではないですが
対称性の強いものを 右は向かないのに
左は向くという行為 おかしくないですか?
まあ 手で打ちたい人を止めるつもりはありません。
お好きにどうぞ です。
そして 地面にある低いボールを打つため
その体には前傾姿勢があります。
その部位も 股関節です。
✋前傾姿勢は 体の前の骨盤と大たい骨の前傾角度差ですが
厳密には軸足大たい骨との角度差です。
前傾姿勢は存在しますが、動作としては
このようにしている訳で
ごくごく当たり前ですが、この状態で 体の向きを変えると
まん丸ではないですが 円弧になります。
そして 前傾姿勢があるから その円弧は傾いた
土星の環のようになります。
ここまでは理解できますか?
体の回転と同期して クラブを移動させる方法については
まだ 内緒なので・・・ そこは割愛しますが
クラブがずれないように 体の向き、胴体~骨盤の向きを変えれば
円弧が描かれます。 わかりますよね
それに 肩や腕の動きで さらなる円弧
さらなる膨らみを作ってはイケマセン。
それは上下左右ともに、 です。
ダウンスイング中 下に振ろうとすれば
既に体の回転で円弧があるのですから
円弧の軸はズレ、最下点は手前になり
早めにヘッドは上がろうとします。
左右であれば ヘッドをボールの方に出せば出すほど
円弧は内に切れ込みますから
誤解を生みやすい、適切な表現ではありませんが
アウトサイドインは強くなります。
まあ 大体両方はセットで行われるので
やればやるほど しゃくり打ち~煽り打ち アウトサイドイン
になるというコトです。
それを改善する方法は唯一
体の回転で直にクラブw、グリップを移動させるコト。
体の回転に同期するようグリップを移動させるコト、です。
体の回転、胴体の回転に
腕やクラブの重さ、運動の重さも加わった腕やクラブが
遅れない工夫をする必要もあります。
テークアウェイの時点で
骨盤、胴体を右に向けていなければ
お話にはなりませんがね・・・。
from ◆絶滅危惧種のゴルフクラブ創ります