20170728

ゴルフピラティス: 「CURUCURU」新コラム-【飛距離アップのポイントは「お腹」】

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。

 

かなり遅くなってしまいましたが、

女性ゴルフサイトCURUCURU

に7/13(木)、コラムがアップされました。

 

飛距離アップのポイントは「お腹」  (毎週木曜日更新)

ぜひご覧く ださい!

 

CURUCURU 飛距離アップのポイントは「お腹」  より

 

今回も飛距離アップがテーマ。

バランスが悪い中でも、お腹を引き上げることでお腹への意識が高まると同時に、今回のエクササイズは股関節&肩甲骨周りの可動域も高めていきます。

背骨の軸が倒れないように1回1回確認しながら行っていきましょう。

 

 

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Web:http://golcore.com/

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

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TEL/FAX:03-6809-2626
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