こんにちは。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
先週、日本健康予防医学会の関節疾病予防学専門部会が制定したリアライン認定資格の
「リアライン・インストラクター」に無事合格し全てカリキュラムも修了しました！
昨年11月に実技セミナーを受講してから9か月、長い長い道のりでしたが、ようやくすべて終了！
ようやく、みなさんにリアライン・コアのすばらしさを体験していただけることになりました。
リアライン・コアは、コアを構成する骨盤と胸郭の歪みを整える目的で開発されました。
リアライン・コア
胸郭と骨盤に装着してエクササイズを行います。
リアライン・コアで、胸郭と骨盤のゆがみを整えてから、ピラティスを行うことで、姿勢改善やコアの安定、股関節や肩関節の可動範囲拡大が期待できるようになります。
骨盤が安定することで、上肢＆下肢の切り離しも容易になり、ゴルフスイングにも効果アップ！
通常のレッスンはもちろんですが、体験レッスンも企画予定ですので、楽しみにしてください。
様々なお悩みの皆様の体改善、スイング改善に役立てるようなレッスンをご提供させていただきたいと思っておりますので、ご興味のある方は是非一度、体験してみてください。
ご連絡お待ちしております。
Web：http://golcore.sharepoint.com/
都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）
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