20160719

アオイの1分間ゴルフ上達ブログ: アイアンの打ち方(トップを直す緊急対処法)

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FROM:アオイ
札幌の自宅より

今朝、メルマガを書いていた時の話。

友人からこんなメッセージが届きました。

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今、ラウンド中です!

アイアンがトップして上がりません。(^^;)
緊急対処方法ありますか?

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アイアンのトップは辛いですね。

あなたもアイアンのトップで悩んでいるかもしれません。

アイアンのトップを直す簡単な方法があります。

ということで今日は
「アイアンの打ち方(トップを直す緊急対処法)」
をシェアします。


■アイアンのトップとは?

ヘッドでボールの上部をたたく状態です。

アイアンショットがトップになると
距離が不足して池やバンカーに入りやすいです。

ショートアイアンでトップをすると
グリーンを大きくオーバーしたりします。

大叩きの原因になります。



■アイアンの打ち方(トップを直す緊急対処法)

(1)「低いボールを打つ」イメージ

アイアンでトップになる原因はいくつかあります。

主な原因は「ボールを上げようとする動き」です。

ボールを上げようとすると
ヘッドの最下点がボールの手前になります。

ヘッドの最下点がボールの手前になると
トップやダフリになります。

解決策はシンプルです。

「低いボールを打つ」というイメージです。

低いボールを打とうとすると
すくい打ちが矯正されます。

アイアンショットのトップを防止できます。


(2)ヘッドアップをしていないか?

ボールの行方が気になると
ついついインパクトの前に頭があがります。

頭があがると上半身が起き上がります。

するとボールの上部をたたき
トップになりやすいです。

トップになったら「ヘッドアップをしていないか?」
をチェックしてはいかがでしょうか?

ヘッドアップを防止する簡単ドリルを
こちらで紹介しています。

ヘッドアップを防止する簡単ドリル


 * * *

アイアンの打ち方(トップを直す緊急対処法)を
ご紹介しました。

長くなったのでまとめます。

(1)「低いボールを打つ」イメージ
(2)ヘッドアップをしていないか?

アイアンショットが安定すると
スコアが良くなります。

参考になれば幸いです!



■追伸

ラウンド中にメールで質問できるなんて
便利な時代になりましたね。




<成功事例>

「アイアンショットのダフリ、トップが減りました」

高田さんはアイアンのダフり、トップに悩んでいました。

ある方法を試したところ

アイアンショットのダフリ、トップが減り
「芯を喰う気持ちの良いショット」が増えてきたそうです。

ある方法とは、、、

芯を喰う気持ちの良いショットを打てるようになった方法


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