色々な意識で上手くスイングできることがたまにあります。
でも上手くいかない時と同じ意識で振っている...。なんで上手くいったのかよくわからない...なんてことよくありますよね。 そのなんで上手くいったかわからないを解明することができれば、確率を上げるスピードも早くなります。 先日久しぶりにスタジオで結構な数のボールを打ちました。その時にたまに出るミスはやはりフェースが開いて降りてきて出る飛ばないスライス。 それが出ないように毎回頑張っていれば良いはずなのですが、どうもそう思っていても上手くいかない時があります。 そのミスが出るのがどの時点で決まっているか色々やってみると、どうやらテークバックの時点でほぼ決まっているようでした。 もともとスライサー(かっこよく言えばフェードヒッター)なので、ボールがつかまらない時には弱々しいスライスボールになって、曲がり幅が増えて、スピン量も増えて、飛距離が落ちるという三重苦になります。 これを抑えるためにテークバックでシャットに上げるようにしているのですが、ここが飛ばそうと思うと開いて上がってくるみたいです。 ゆっくりテークバックできた時は良いのですが、テークバックのリズムが速くなって、切り返しのリズムも速くなると、手が前に出てフェースが右に向いたスライスボールになります。 トップで間を作ってゆったり振れると、ヘッドはちゃんと戻ってきてボールもつかまってくれます。これがなかなか難しいんですよね。わかっているのになかなかできない。 でもこのリズムを一定にできてシャットに上げられれば、確率高くつかまった曲がり幅が少ないフェードボールが打てるようになります。 今度思い切り振った時と、リズム良く振った時の違いを数字で比較してみたいと思います。 昨日できたのに今日できない...しばらくしたらまたできるようになった...なんてことは結構ありますね。 これが練習量が少ないアマチュアは筋肉に覚えさせることができないので、練習やラウンドが少ないアマチュアは良い感触を確固たるものにすることが難しいんだと思います。 自分は鳥カゴですが毎日打てる環境がある。それも数値を見ながら練習ができる恵まれた環境です。もっと活かさないといけませんね...。でも身近にあるだけになかなかやらないっていうのも結構ありますね。 【PR】 ちょっと宣伝モードで失礼します。
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