オーバースイングのためにゴルフ上達が進まないゴルファーが多数おられますね。
名手でオーバースイングの持ち主は極めて稀ではないでしょうか。
オーバースイングですとスイングのムラ多くなり、再現性が低下しますので
ショットの不安定さが増加してしまいます。
パターでも短いテークバックのショートパットと大きくストロークするロングパットでは
ミート率に差が出るのと同じようなものでしょうか。
オーバースイングで一番問題なのはゴルファー本人が自分がオーバースイングだと
認識していなかったり、例え気付いていてもほんの少しのオーバスイングだろうと
勘違いしておられる事でしょうか。
自らのスイングの現状を正確に把握していなければ修正するための切っ掛けさえ
つかめません。
しかし自分がオーバースイングだと認識できても修正は簡単ではありません。
特に難しいのはトップで切り返すタイミングでしょうか。
当初は飛距離が落ちたりミート率も低下することもありますのでオーバースイングの
修正を諦めてしまう方も多いのではないでしょうか。
一つの方法としまして素振りで修正する手があります。
ボールを打つ時にはオーバースイングになってしまう方が素振りではピタッと水平に
納まったトップになっているケースがよくありますので、数多くの素振りを続けて
その切り返しの感覚を体に覚え込ませた上で、素振りのスイングを再現させる
意識を持ってボールを打つことでしょうか。
素振りの時のトップの位置とボールを打つ時のトップの位置の違いを自らの目で
確認することが大変参考になりそうです。
「目からウロコのスイング診断」で確認していただけますので是非ご利用ください。
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