20150930

アオイの1分間ゴルフ上達ブログ: スコアが良くなるスタート直前の3つの準備

asaren3

FROM:アオイ
札幌の自宅より、、、

「スコアが良くなるスタート直前の準備とは?」

ラウンド前半でスコアが崩れてしまうと
悩んでいる方は多いようです。

ずばり!

ラウンド前の準備によって
前半の崩れを防止できます。

ラウンド直前に何をするかで
スコアは4~5打変わってきます。

ということで今日は
「スコアが良くなるスタート直前の3つの準備」
をシェアします。


■スコアが良くなるスタート直前の3つの準備

(1)ウォーミングアップ

朝の練習はウォーミングアップが大事。

ウォーミングアップを殆どせずに
スタートしてしまう人もいます。

もったいない!

ウォーミングアップをしないと
人間の体は眠ったままです。

意志の力ではどうにもできません。

2、3ホール過ぎてやっと調子が出てきます。

その2、3ホールを万全の調子で
プレーすればスコアが2、3つ良くなったのに!

ラウンドの前にウォーミングアップをして
体を目覚めさせましょう。

そうすれば前半でスコアを崩さずにすみます。


(2)球筋、飛距離の確認

球筋や飛距離はその日の調子によって変わります。

本人の体調で変わります。

寒い季節よりも、温かい季節の方が飛距離はでます。

その日の球筋、飛距離をラウンドの前に確認しましょう。

事前に確認しておけばコースで狙った場所に
ボールを運びやすくなります。



(3)パットの距離感をチェックしよう

朝の練習ではグリーンの速さを
必ず確認しましょう。

ロングパットで距離感をつかみましょう。

3パットの一番の原因は
ロングパットの距離感が合わないこと。

ショートパットを練習するのは当然として
ロングパットで距離感も確認しましょう。

 * * *

スコアが良くなるスタート直前の3つの準備を
ご紹介しました。

・ウォーミングアップ

・球筋、飛距離の確認

・パットの距離感をチェック

勉強熱心なあなたですから
ご存知のことばかりかもしれません。

基本の確認ということで
参考になれば幸いです。




<成功事例>

西田さんはアプローチのシャンク、トップに
悩んでいました。

ある方法を試したところ
グリーン周りからピンに寄るようになり
2回目のラウンドでベストスコアを更新されました。

その方法とは?

2回目のラウンドでベストスコアを更新したアプローチ上達法

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