肩のラインは
あなたの様々な癖を教えてくれる。
重心のかけ具合
力み
アライメントミス
リバースピポッド
煽り
しゃくり
チェックするポイントによって
大きなミスの主たる原因となる要素を炙り出せる。
ここからは
通信レッスンとして。
報告でドライバーが安定してきたと。
それはそのままスコアの安定になるから
コーチとしても胸を張れるが(笑
送ってもらった動画をチェックする限りでは
まだまだ改善の余地がある。
トップが極端に低く
フォローで縦に振る癖があり
それはインから煽る癖のある人の典型的な特徴でもある。
捕まればごろごろとランが出るが
右にすっぽかしたり
球が上がらずダッグフックになるという
大きなミスにもなる。
トップが低いなら
フォローもフィニッシュも低く。
高いトップのアップライトスイングなら
フォローが縦でも
フィニッシュが高くていいが。
振りぬく方向の意識はもちろん必要だけど
その前に
体のイメージをまず変えていこう。
ドライバーのフォロー
スイングは
単純に他人と比較するものではないが
私自身も長いクラブは
トップをフラット低く抑えるタイプなので
比較材料にはなるだろう。
フォローで
これだけ右肩が上がってしまうと
フェース面のコントロールは難しい。
低く。
アゴも上がり右肩も上がってしまう癖は
少しずつ修正していこう。
顔の面を正面に。
肩のラインもできるだけ平行に。
反り返る上半身を
目標に向かって真っ直ぐに。
この画像の位置で
両肩が平行になるようなイメージでいい。
これはドライバーに限らない。
特に100y以内の精度にとても大事な基礎。
腰の高さのボールを打つように。
斜め下にあるボールを
腰の高さとして振ることはなかなかイメージできないだろうが
スイング作りをする上で
とても大切なイメージだと私はいつも指導している。
フィニッシュを低く。
ドライバーで
どんなにアッパーに振っても
フィニッシュは低く抑え込むように。
フィニッシュでアゴを引き
腰の回転も肩の回転も地面と平行に。
前傾の軸を最後まで維持させながら
力を抜いたままこの位置で平行に。
自己分析しているように
右手に力が入るとこんなフォローになってしまうのも道理。
左腕主体で
肩を平行に回そう。
最初はフックがきつくなると思うが
それを嫌ったら肩のラインは矯正できない。
練習なんだから
いい球を打とうとするのではなく
スイング調整のために
あらゆるミスを繰り返しながら直していって欲しい。
時間をかけて少しずつ。
手打ちがようやく収まりつつあり
腰の回転が腕をリードできるようになってきた。
トップの間ももちろん継続。
ゆっくり下ろすこと
フォローで振ることも引き続き。
一度にあれもこれも練習に持ち込まず
自分が優先すべきだと決めた課題をひとつに絞って練習を。
白くなっている暇は
ないぞ(笑
from ゴルフ ~修羅の道~