具体的には
体を捩じり 左腕を長く使い方
は 体ではなく、㊧肩関節 でもなく
左の肩甲骨を使っているに過ぎません。
アドレス時の体 胸と左腕の関係 は
上から見ると 筆記体の『L』の字のような関係です。
左腕が左肩から生えていて
グリップは左右、両手で握っていますから その形になります。
テークアウェイで その左腕が 胸とくっ付くような
その角度が狭まっていく 『エセ右向き』を採用すると
この際、大きく稼働しているのは ㊧の肩甲骨だけなので
即時 背中の筋肉がはり 体の限界がすぐに来ます。
実際には右を向いてないのに
体を回した『お約束の自己満足だけ』が早期にきてしまいます。
一番悪いパターンです。
右向きで 張るのは右のお尻や太もも廻りです
右向き 準備としてのテークバックの その体の張りが
一つの目安なると思いますが どこが張るのかチェックしてみましょう。
両腕をクランチするコト 上腕を上げる
これは 肩甲骨ではなく、肩の関節を動かすコト ですが、
テークバックからトップまで
これ以外に 背中、上半身、胴体は何も使いません。
まず 肩甲骨を動かすコトで スイングする人に聞きたい
肩甲骨は体なんですか と これが人間の骨格→
肩甲骨は スイングで言うところのからだ/胴体の一部
なのでしょうか？
それとも 腕の一部 でしょうか？
医学的にどういうのか はわかりませんが、
こと スイング動作においては 肩甲骨は体とは遊離した存在で
腕を動かすためのモノです。
そこを積極的に動かすコトは 手で振るスイングを作る「だけ」なのではないのですか と ？
👈これは 手だけで動かしている「ように」見えませんか❓
👈体が回っているように見えますか❓
クラブが移動するのに 体が関与しているように見えますか❓
スイングの大事なことは
トップの位置 と呼ばれているところに クラブが行く真似 をすることでも
突っ込んで言えば 体が回ること でもなく
どう考えたら より効率よく飛ばし、方向や距離も安定し
より確実に繰り返せるか というコトで
自分のゴルフ なのですから
他人の目を満足させる必要は 1mmもありません。
スイングにとって 前傾姿勢がとても重要で
胴体、股関節を境に骨盤から上を捻らず一体に向きを変えることで
その前傾姿勢を維持しやすくし、 よって スイング軌道に傾きが保てます。
アドレスに 前傾姿勢を作るマネをして
その前傾姿勢とは関係なく 腕で軌道を斜めにするのに何の意味があるのです❓
ましてや その前傾姿勢は
本来 それそのものに意味があるのではなく
そのクラブの長さに応じて発生するもので
それによって そのクラブの長さ、そしてそのクラブのロフトに応じた
入射角度を作り出すモノです。
股関節を境に 骨盤から上の胴体を捻らず向きを変えるコトで
クラブを動かさず、それを持った自分が動く、 それによって
両腕の長さに束縛を受けず ヘッド姿勢が安定しやすくなります。
ヘッドの入射姿勢がからだの回転によってもたらせる。
ヘッド軌道を手で作るのに比べれば
遥かに 姿勢も軌道も安定する のです。
段違いの差、けた違いの差 です。