テークバックでの注意点の前に
漠然としているけれど イメージとして
スイングをミスしない考えを記します。
スイングは 体の回転という時間進行で進みます。
➀右向き ～②右向きに戻り ～③正面を経て～④左向き
これが ➀テークバック～②ダウンスイング～③インパクト ～④フォロー
に相当します。
その体の回転に対し腕の動作量・運動量・移動量（道のり）が多すぎれば
体の回転から腕は遅れ
結果として ボールは腕で打たざるを得なくなります。
また 腕も左右有りますから
その左右の運動量に大きな差があると
やはり 体の回転の時間進行からは遅れます。
体の回転通りに、体の回転に同期してクラブが動かせれば
スイングには規則性が生まれますので
ラウンド中などでも簡易に修正することが可能です。
また ゴルフクラブは「当たり前」なのですが、
体の回転で使ったとき その機能を発揮します。
ですので 体力が落ちてきたときや苦しい時、
クラブに助けてもらうことが可能になります。
テークバックの時点で
骨盤・体・胴体をボールに向けたまま
腕でクラブを横に動かした時点で まさにこれ→
振り遅れは確定、
右を向いていませんから
インサイドから入れてくることも
上から入れてくることも不可能になります。
右向き不足はテークバックにとっては論外
手だけで上げるのであれば
それは自分だけのモノ、
自分だけで研究し、自分だけで研鑽するしか道はありません。
タイミングやその方法などは 誰に聞いても
トッププロに聞いたとしても参考にはならないでしょう。
また 手で振るのであれば
それが例え 紙のような重さのヘッドであっても
その重さは弊害にしかなりません。
クラブの助けを借りることはあきらめ
自分の動きのスピードで距離を稼ぎ
関節をすり減らすほどの練習量と頻度で
方向性を極めるしかないのです。
スイング動作で
大幅に自分の意志を反映できるのは
テークバックだけです。
ここは頑張りましょう。
➀まずは 右半身・右上半身をもっともっと動かしましょう。
✊✊意識としては右ひじが良いかもしれません✊✊
多くの人は左半身ばかり左肩を入れろ みたいなことばかり気にしていますが、
当たり前ですが、体は左右あります。
左半身ばかり動かしては
背骨ではなく、右半身が回転軸になってしまいます。
意識としては 両方の肘の移動量 を気にしましょう。
右ひじを㊨半身を連動させて背後に引く感じ
右ひじの高さを出しながら 引くことが前傾維持につながります。
左腕はそこに残したまま
右ひじと左足の連携も良いでしょう。
右半身に引かれ、左半身が動くから 左腕は動くのです。
左腕が単独で動く癖は
ゴルフスイングの諸悪の根源とも言える動作
✋ココが改善できないと先には進めないかもしれません。