こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
遅くなりましたがご紹介させていただきます。
女性ゴルフサイトCURUCURU
に5/31（木）、コラムがアップされました。
これでふくらはぎのむくみ解消！ （毎週木曜日更新）ぜひご覧く ださい！
CURUCURU これでふくらはぎのむくみ解消！ より
今回はふくらはぎの筋膜リリースです。
ラウンド後の疲れはもちろん、一日中椅子に座ったまま、または立ちっぱなしなどのむくみ、そしてこれからは冷房によるむくみの解消にもおススメです。
寝る前にすっきりさせましょう。
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