腰痛持ち の人には恐ろしい時代です。
ただし そのプロとは無関係な 我々が
それを参考にして取り入れるべきか どうかは
自分の身体能力や年齢、運動性能を踏まえ
よく考えてみるべきです。
上の動画を見てください。
ダウンスイングの始まり から
フィニッシュの手前 まで
胸から下はほぼ止まったまま・・・
というか スタンスなりの終点に先に行きついています。
そこから動いているのは へそから上 だけです。
ひねられているのは脊椎ですが、
脊椎には 横に臼のように回したり、ひねったりする機構 機能は
一切存在しませんから それを守る筋肉が鍛えられていないと
腰痛やヘルニア、腱鞘炎などになる可能性が少なくない と言えます。
ボールはクラブで打ちます。
クラブは両手で持っています。
ボールをおおむね体の正面でとらえてこそ
両手の長さに都合が付き、繰り返し一定の打撃が出来る・・・
訳ですが 一体 体とはどこを指すのでしょうか？
腕は肩から生え、肩には肩甲骨という
比較的 大きな可動域と自由度の高い機能が付いています。
しかし それは「からだ」ではありません。
このスイングを見て
不自然さを感じない でしょうか？
ボールに正対しているのは 腕だけで
からだは開ききった状態です。
それゆえに 肩ラインの向きが と 腰ラインの向き が
左右だけでなく、上下方向にも全く違う状態。
・・・高速の動きですから これそのものを狙っていないかも 知れませんが
ゴルフなどで 腰痛などになりたい と思っているアマチュアはいない訳で
これを目標にするのは 怖いもの知らず？ 身の程知らず でしょう。
ゴルフショットは 止まったボールを打ちます。
しかし このような打ち方では
アドレスでのボールと自分の関係と
あまりにかけ離れていますから
結果、ボールを動かしながら打っているのと同じになります。
こう打ってしまうのであれば
アドレスの向きや姿勢など ほとんど何も意味がなくなってしまいます。
トッププロでも アドレスやグリップが美しくないのは
やはり それにもう意味を消失してるから…なんでしょうね。
動画を見て頂くとわかりますが、
腰への負担だけでなく、左ひじを逆に折るような
自分で腕式逆十字をかけているような使い方…ですので
見ているだけで痛い( ;∀;) です。