こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
女性ゴルフサイトCURUCURU
に7/20（木）、コラムがアップされました。
『お腹』の力で飛距離がアップできる！ （毎週木曜日更新）
ぜひご覧く ださい！
CURUCURU 『お腹』の力で飛距離がアップできる！
より
飛距離アップで必須なのは、やっぱり「お腹」。
ポイントは、下半身。上半身に力が入りやすいのを抑えるには、下半身を使っていきます。
下半身がうきやすいので、しっかり踏みしめながら、行うことで、上半身が力まずにお腹を使えるようになります。
ゴルフスイングも同じですね。
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