にちは。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
先日図書館で興味津々の本が目に留まっちゃいました。
人体の骨、筋肉を粘土で造形していく過程がかなり細かく撮影されているのですが、骨から始まり、深層部の筋肉、浅層部の筋肉とかなり細かく作っているので、解剖学の本だけではわかりにくい、筋肉の起始、停止はもちろん、位置関係や形もとても分かりやすくなっています。
私たちのようなピラティスインストラクターには、三次元で筋肉を考えやすくなりそう。
筋肉オタクの方々にもおススメですね。
上半身
肩周りにこんなにも筋肉が集まっているというのが一目瞭然
私に必須の足関節。
ネバダ大学でピラティスの資格を学んだ時も、年度で筋肉を張り付けながら覚えたので、なんだか懐かしい！
思わずほしくなっちゃう！
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