ダウンスイングでのグリップ軌道の動きについては諸説あろうかと思います。私も昔はそうだと思っていた動きに、トップから湾曲的に動く軌道がありますが、実はそういう動きは理想ではありません。理想的な動きはもっと直線的に動く軌道です。
上の図は、長瀬選手のダウン直後ですが、グリップの動きを見ると、バックスイングでのグ理想のリップ軌道を戻るような動きになっているようです。
そして、上の図の位置でも同様に、バックスイングでの理想の軌道から湾曲し始めています。
バックスイングでの軌道を戻るというのは、一見理想的のように感じますが、実は正しくありません。それが正しいとする根拠は何もありません。そんな気がするだけだし、なんとなく納得させられる考え方ですが間違いです。ダウンスイングでは肩のフォワード回転があるので、どうしてもバックスイング軌道よりもなだらかになって然るべきで、ならないとすれば人為的に動かしすぎているということになります。正しいグリップ軌道は、図の黄色い線の軌道です。バックスイングよりもなだらかに直線的に下降する軌道です。非常に背が高い人の場合、トップでのグリップ位置とグラビティプレーンが遠くなってしまうので、少し湾曲軌道にならざるを得ない場合があるのですが、平均的な日本人体型であれば図のような軌道が理想です。しかし、長瀬選手の軌道は、それよりもインサイドに落ちています。
長瀬選手のようにグリップがインサイドに落ちて湾曲する軌道は上級者に多い軌道ですが、インサイドアウトにスイングする練習をするうちに身についた軌道だと考えられます。
ダウンスイングでは、バックスイングで蓄えられた左腕のローテーショントルク(内転)が逆回転(外転)するので、クラブヘッドは上昇する力が働きます。その力と重力がバランスを取って直線的に下降するのが理想です。しかし、グリップを垂直に落としてしまうと?クラブヘッドも上昇力を失い落ちてしまう。か?上昇力が強くなりすぎてプレーンのアウトに飛び出してしまう。かのどちらかになってしまいます。(正しいトップだとしてです。)だから、図の黄色い線上くらいを直線的に下降するのが理想的な軌道になるのです。
ちょっと説明が難しかったと思います。このあたりは直接説明するか、詳しい図解入りでなければ理解が難しいと思いますが、簡単に説明するとそんな感じなんですね。理由はどうあれ、問題は正しい軌道で下降するか?ということであり、それは誰にでも確認できるので、一度確認してみましょう。
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