特に何も変化なし（爆
という結果で、血液検査の数値も一昨年の数値とさほど変わり映えすることなく終わりました
その後、6月から始めた糖質制限は9月末で止めたのですが、止めて10か月経つ今の状態はと言いますと
体重：対昨年よりー0.8㎏
ウエスト：対昨年よりー1㎝
と誤差範囲でありまして、ほとんど何も変わっていないという結果であります（笑
まぁあとは盆休み前後ぐらいには血液検査とレントゲン検査の結果が出ますので、それ待ちであります
しかしあの糖質制限は一体なんだったんだろう・・・・っつか、糖質制限前よりは体重が３～４㎏落ちましたので
リバウンドを全くしていないという事なんでしょうかね？
ただ自分で自分の体を見て思うのは体重は落ちてるけども筋肉も落ちてます、多分昨年の9月の半ばぐらいは
体脂肪率が1桁台まで行くか行かないか？ぐらいだったと思いますが、今は多分体脂肪率12～14％ぐらいあります
なので数値では体重落ちてますけど、実際は筋肉が落ちて脂肪が増えてる感じがします
ケガや故障がなければもうちっとウエイトトレーニングをやって筋肉をつけたい所なんですが、なんせ右肩が
あまり動かせない状況はまだ続いております、一体いつになったら治るだろうコレ（爆
腰椎滑り症は打つ手だてがないので、もうどーにでもなーれ！？ですが、まぁ最近自分で腰椎の位置を整える
方法ができるようになってきたので、ずれたら自分で治す！（笑
なんとかゴルフが出来る体作りというのも念頭に置いて調整していきたいものですなぁ
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