20160516

アオイの1分間ゴルフ上達ブログ: ドライバーの打ち方(飛距離が出るリズムの作り方)

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FROM:アオイ
札幌の自宅より、、、


飛距離がでるゴルファーは
スイングリズムが良いです。

スイングのリズムが良いと、

・ショットが安定します
・飛距離が出ます
・スイングに悪い癖があってもナイスショットを打てます

ということで、今日は、
「ドライバーの打ち方(飛距離が出るリズムの作り方)」
をシェアします。


■ドライバーの打ち方(飛距離が出るリズムの作り方)

(1)トップに間を作る

ゴルフが上手い人は
トップに"間"があります。

松山英樹プロもトップに間が有ります。



トップで慌ててダウンスイングを開始せず
間をとりましょう。

リズムが整いやすくなります。

多くの場合、自分では「ゆっくりすぎるかな?」
というくらいが調度良いです。

「間を多めに取る」を試してみてはいかがでしょうか。


(2)いろいろなスイングスピードを試す

自分の体感で結構です。

スイングスピードを50%、70%、90%、120%・・・

というように、複数のテンポを試してみましょう。

その中で「一番気持ち良いテンポ」を探します。

殆どの場合、「一番気持ち良いテンポ」が
一番スイングが安定します。

芯で打てるようになり、飛距離も伸びます。


(3)左腕の片手素振りでリズムをリセット

飛ばそうとすると本人が気づかないうちに
スイングリズムが早くなります。

早くなったスイングリズムをリセットするには
「左腕の片手素振り」がおすすめです。

早くなりがちなリズムをリセットして
スイングのバランスを最適化する効果があります。

「なんかリズムが早くなってきたかな?」
と感じたら

左手の片手素振りをしてみてください。

スイングリズムを元に戻せます。


 * * *

ドライバーの打ち方(飛距離が出るリズムの作り方)を
ご紹介しました。

長くなったのでまとめます。

(1)トップに間を作る
(2)いろいろなスイングスピードを試す
(3)左腕の片手素振りでリズムをリセット

スイングのリズムが良いとショットが安定して
飛距離が出ます。

参考になれば幸いです。

応援しています!



■追伸

飛ばそうとすると本人が気づかないうちに
スイングリズムが早くなります。

ゴルフが上手い人もそうなります。

あなたも気づかないうちに
早打ちになっていませんか?




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