20160313

ぶっ飛びシングルの華麗なるショットメイキング: 膝を曲げるのか、股関節を曲げるのか、ハッキリ意識しないとダメですよ


さてさてさーて、

まずは、

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昨日の「38℃高熱ストレス発散爆弾発言」 時限記事は1日で終了です。


ではでは、またゴルヲタテーマに戻りましょうね

脚のうち、膝下を「下腿」、膝上を「大腿」と呼びます。

重要な筋肉は大腿前面の大腿四頭筋、大腿裏側のハムストリング

ですよね?

この辺は知ってるでしょ?

ハムストリング

では、ゴルヲタさん達に問題です。

単純に腰を落とせ、しゃがめ、とか言われたら

下図のA、Bどちらの体勢をとりますか

ちなみに下図Aは股関節から前傾、Bは膝を曲げてます。

大腿 下腿

まー、ゴルヲタさんは変わった人が多いので両方ありかと思いますが、

ごく普通の人々は殆ど ? になります。

なぜかってその方が極自然にフツーに曲げ易いからです。

だって、いきなり ? の体勢を公然と取ったら笑われるかも(笑


ではゴルフではどっちが正解でしょうか?

その方が簡単ですよね。

でもただ正解の形を知っていても全然意味ないんですよね。

筋肉云々能書きが分かってないと。

使う筋肉が全く逆になりますからね~。


股関節まだまだ遥かに深いですよ~。



さらに、この絵見てると思いますが、

スキーは深雪では前傾、後傾加重位置の移動が非常に難しい。

でもゴルフってスキーと比較すると前後の重心位置の意識は

かなりド適当に扱われています、私はそう思います。

ゴルフの正解って、つま先加重、踵加重、どっちか

結構際どいですよ。

必ずしもプロコーチが正解とは全く言えないな、論理的に。

いろいろ突き詰めていくと見えてきますよ。



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