こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。
昨日に引き続き、
女性ゴルフサイトCURUCURU
に5/7(木)、新しいコラムがアップされました。
(毎週木曜日更新)
ぜひご覧ください!
CURUCURU 正確なアイアンショットの為の体づくり12ページ目より
今回はアイアン攻略のエクササイズです。
私はアイアンが大好きで、アイアンだけでラウンドしたいくらいなのですが、女性が意外にミドルアイアンが苦手という方が多いですね。
アイアンは飛ばすよりも思った距離を確実に出せることと、なによりも方向性が大事。
そのたえには軸の安定が大切です。
スモールボールの上でねじる動きは意外にバカにできないので、是非トライしてみてください。
自分がどちらが弱いかが実感できますよ。
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