20150428
アオイの1分間ゴルフ上達ブログ: アイアンのダフリを直す3つの方法
FROM:アオイ
札幌の自宅より、、、
上手いプレーヤーは
アイアンのミスが少ないです。
アイアンが苦手という方は
ダフリが多いです。
何が違うのでしょうか?
上手いプレーヤーは
「スイング軌道が安定している」
ということもありますが、
アイアンのダフリを防止するには
コツがあります。
当たり前のことですが、
アイアンのダフリが減れば
パーオンが増えて、スコアが良くなります。
ということで、今日は、
「アイアンのダフリを直す3つの方法」
をシェアします。
■アイアンのダフリを直す3つの方法
(1)アイアンで払い打ちをしていませんか?
アイアンショットはダウンブローに打つと
ダフリを防止できます。
ダウンブローとは、スイング軌道の最下点に達する前に、
クラブヘッドがボールに接するショットです。
ダウンブローだけがアイアンでナイスショットを打つ方法です。
他に、唯一あるとすれば、
完璧な払い打ちをするしかありません。
シャロー軌道(はらい打ち)と言います。
しかし、シャロー軌道(はらい打ち)は
極めて確率の低いショットです。
難易度が高すぎです。
「ダウンブローと、シャロー軌道(はらい打ち)の違い」
ダウンブローの方がクラブ軌道の
許容範囲が広いことがわかります。
払い打ちは許容範囲がせまいです。
少しでもボールの手前を叩けばダフリになります。
ボールの上を叩けば
トップやチョロになります。
ダウンブローに打てば、
ダフリやチョロになる確率は大きく減るわけです。
ダウンブローにはメリットがたくさんあります。
●ロフトが立つので飛距離がでる
●スピンがかかるので、ボールがキュッと止まり、正確な距離を打てる
●クラブフェース面の動きが減り、方向性が良くなる
●ダフリとトップが激減する
●ライの影響を受けにくいので、芝が薄い場所からでも打てる
●ティーアップしていないボールも気持ちよく打てる
簡単にいうと
「ショットが正確になる」
「飛距離が伸びる」
「ミスショットが減る」
というメリットがあります。
シャロー軌道(はらい打ち)は、非常に許容範囲が狭く、
ナイスショットの確率が低い打ち方です。
ダウンブローは、許容範囲が格段に広く、
ナイスショットの確率が高い打ち方です。
払い打ちを目指すのではなく
ゆるやかなダウンブローをめざしましょう。
"ゆるやかな"というのがポイントです。
上から叩きつけるような打ち方は、
インパクトゾーンが小さくなるのでショットが安定しません。
(詳しくは「速効!ダウンブロー上達術」で解説しています)
(2)バックスイングでスウェーをするとダフリになりやすい
スウェーとはバックスイングで
軸が右に流れている状態です。
腰が右にずれると
クラブ軌道の最下点が右に移動します。
クラブ軌道の最下点が右に移動すると
ボールの手前を打ってしまい、ダフリやチョロという
ミスが多発するのです。
スウェーを防止する方法はこちらを参考にして下さい。
↓
スウェーを防止する方法
(3)ダウンブローを身につける簡単ドリル
ダウンブローを身につける簡単なドリルを
ご紹介します。
こちらを参考にして下さい。
↓
ダウンブローを身につける簡単なドリル
* * *
アイアンのダフリを直す方法は他にもあります。
重要なのは次の3つです。
「正しいインパクトを知る」(ゴールを明確にする)
「今の自分のインパクトを正確に理解する」(現状を把握する)
「何を直せば良いのか明確にする」(ゴールと現状の差を理解する)
何を直さなければいけないか「確信」を持てれば
スムーズに上達できます。
何をすれば良いのか迷いがあれば
上達が遅くなります。
新しいレッスンを見るたびに試したくなります。
課題を持たずにボールをたくさん打っても
上達はしません。
上達するには課題を明確にしましょう。
そのためにも
「最終目標である正しいインパクト(ダウンブローのインパクト)」
を知ることが重要です。
参考になれば幸いです。
■追伸
「アイアンが飛ばないなー」
と悩んでいませんか?
「アイアンで少しダフっている」ために
飛距離が落ちているケースは多いです。
練習場のマットだと、少しダフってもボールが飛ぶので
「少しダフったスイング」をしていると
本人が気づいていないケースも多いです。
アイアンの飛距離アップのためにも
ダウンブローは身につけておきたいショットです。
<本日のオススメ>
ダウンブローに打つためには
インパクトに6つのポイントがあります。
6つのポイントを実践できれば、
トップやダフリはなくなります。
アイアンの飛距離は、
1番手くらい簡単に伸びます。
あなたは、ここで紹介している6つのポイントを
出来ていますか?
↓
ダウンブローに打つための6つのチェックポイントはこちらをクリック・・・
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