FROM：アオイ
先日、友人と練習をしていた時の話です。
友人から
「アプローチでダフリやトップが出る」
という相談をされました。
簡単な対策を教えたところ、
「アプローチのミスが減った」と喜んでくれました。
あなたの役にも立つと思いますので、
「アプローチのダフリやトップを防止する方法」
をご紹介します。
■アプローチのダフリを防止する方法
ダフリとは、ボールを打つ前に、
ボールの手前の地面を打っている状態です。
スイングの最下点が
ボールの手前にあります。
ボールを直接打つには、
ヘッド軌道の最下点よりも
手前でボールをとらえたい。
「アプローチでダフりやすい」という場合、
重心位置よりも、ボールが左にある場合が殆どです。
「アプローチでダフるなら、
ボールを右に移動しましょう」
シングルゴルファーでさえ、
ボールの位置は気づかないうちにズレます。
アプローチでダフったら、
ボール位置をチェックしましょう
■アプローチのトップを防止する方法
「アプローチでトップになりやすい」という場合、
手ですくい上げるようにして
スイングしている場合が多いです。
ボールはクラブのロフトが上げてくれます。
自分で上げようとしてはいけません。
スイング中は「常に」手の位置を
ヘッドよりも先行させましょう。
そうすれば、
トップを防止できます。
とは言っても、、、
慣れないうちは、
ボールを上げようとする動きが
出てしまいます。
オススメの方法があります。
「ボールを高く上げずに、低いボールを打つ」
を意識してボールを打ってください。
ボールを低く打とうとすると、、、
「低く打とうとしているのに、ボールが上がる」
を体験できます。
Ｓ／ＷやＡ／Ｗは、
低いボールを打とうとしても
結構、高く上がるものです。
「ボールを上げようとしなくても、
クラブのロフトが、ボールを上げてくれる」
「自分で上げようとするから、トップになる」
ということを体感して下さい。
そうすれば、アプローチのトップで
悩むことはなくなりますよ。
＊ ＊ ＊
「アプローチのダフリやトップを防止する方法」
をご紹介しました。
他にもアプローチを上達する方法は
たくさんあるのですが、
長くなったので別の機会にご紹介します。
■ 追伸
ゴルファーのレベルに関係なく、
アプローチの精度を上げることでスコアが激変します。
トム・カイトや、ベンクレショーを育てた
伝説のレッスンプロ、ハーヴィー・ペニックは
「ショートゲームの練習こそスコアを５つ縮める方法」
と言っています。
アプローチの練習にスコアアップの近道があります。
応援しています。
＜本日のオススメ＞
練習場では上手くいくのに、
「コースになるとアプローチでダフル・・・」
と悩んでいませんか？
その理由をこちらでご紹介しています。
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