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さて、日曜日はいつもと違う練習場に行きました。
結構、混んでいて待つことになったとですが、そこで皆さんの練習を見ました。
思ったことは、
「肩に力が入っているなぁ」です。
そんなとき、良くアドバイスで、「肩の力を抜け!」なんて言われるのですが。
上手くいった試しがあるでしょうか?
私はそんなときに、逆に力を入れるポイントを意識してもらうようにします。
女性であれば、腹筋が弱い方が多いので「下っ腹を意識して下さい」とか。
・・・いわゆる、「丹田」ですよね。
男性でしたら。「腰の付け根を意識しましょう」であったり、
猫背気味の方には、(私もですが)、「首の付け根を意識しましょう」とかです。
人間、「してはならない方に、どうしても行ってしまう習性」があります。
ネガティブな「してはならない」よりも、ポジティブな「こうしよう」に変えることで、ショットの質やコースマネージメントも変わりますよ!
と、書いたところで、今朝は早起きだったので、既に眠いです(^_^;)
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from ゴルフ100の壁
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「肩に力が入っているなぁ」です。
そんなとき、良くアドバイスで、「肩の力を抜け!」なんて言われるのですが。
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女性であれば、腹筋が弱い方が多いので「下っ腹を意識して下さい」とか。
・・・いわゆる、「丹田」ですよね。
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