腕さばき、肘さばきでの『クラブ使いの基準』は
自分の胸～上半身です。
上半身で平行に、
ヘッドで円を描かないように、
最終的に 体の回転が伴った時でも
グリップとヘッドの移動量が同じになるように
腕での ヘッドの移動量の方がグリップよりも
少ない位が良い と思います。
からだの回転と関係なく
ヘッドの方をたくさん動かすような腕使い～クラブさばき は
それを行った時点で、からだの回転の仕事を取る形になるので
からだの回転は止まります。もしくは クラブの動きと
からだの回転のつながりはなくなってしまいます。
ヘッドの方が重さの分、グリップよりも少なく移動する
ここ・・・なかなか納得？ し難いかもしれませんが、
ココを超えないと からだの回転でスイングをするコトはかないません。
動かせる 総量は
右胸から左胸 が限界です。
30センチ と言ったところ。
非常に小規模な、短い距離であれば
このさばきだけで打つコトも可能です。
ハミングバードでは これを「刷毛塗」と呼んでいます。
ココでのポイントが幾つかあります。
✋この刷毛塗は腕さばきとからだの回転をリンクさせるためのモノ
ですから、小さなアプローチで この刷毛塗だけで打つコトはありますが、
肘さばきをすることによって
肩が揺さぶられるような量、距離になってしまったら 意味がありません。
その場合は ちゃんとからだの回転を主にして打つコト。
👉動かす量のその総量は30センチ程度です。
肩が揺さぶられない程度です。
その範囲の中で ひじ、両肘の間隔～距離感は保ちたいトコロです。
✋刷毛塗があって その延長線上にからだの回転があります。
よって からだの回転へとつなぐためのものですから
からだの回転が入った時は、刷毛塗のさばき→右腕が伸びるコト で
ボールを打つのではなく 右腕が伸びてから からだの回転でさばくように
心掛けましょう。
✊スイングの流れになった時、
刷毛塗は 右を向いている時！！ に行わないと回転とつながりません。
右を向いている時は 左サイドが低いですから、
横の動きの中に縦の動きが混じり、斜めに動かすコトが可能です。
正面と向いてカラ 刷毛塗をするのでは 順序が逆 です。
✋スイングの流れになった時
手さばきは 「その時」自分の上半身の向いている向き が
基準です。 飛球線ではありません。
右を向いている時がスタートなのですから
その向きが動作基準になります。
✋刷毛塗に限りませんが、
右腕が伸びて 右グリップが押すのは 体と平行。
そして 押すモノは 『クラブを握った左グリップ』です。
決して シャフト、クラブ ではありません。
👉クラブを押してしまえば
その押した分だけ 体が起きたり、体が開きます。