技術なしでメンタルだけでゴルフができるわけではありませんが、
同じ技術であればメンタルが支える役割が大切になりそうです。
思うようなショットやパットが続くことは殆んどなく、多くは不本意なショットで
成り立つのがゴルフでしょうか。
そんな時、ミスショットに怒りがこみ上げて自らをコントロールできなくなり、
ボロボロのラウンドになってしまった経験を多くのゴルファーがお持ち
かもしれません。
アマチュアのゴルフならそれでも良いのかもしれませんが、ゴルフ上達を
真剣に目指すのであればメンタルが技術を支えるゴルフを考えたいですね。
ひどいミスをして頭にカーッと血が上ったときに、その感情に流されるままではなく
10秒間は思い切り怒って、10秒を過ぎたら怒りの電流を足裏のアースを通して
放電すると決めておけばいかがでしょうか。
怒りに任せるだけではなく、怒りをコントロールしようとの努力が
ゴルフ上達に役立ちそうです。
メンタルについて考えるべきかもしれませんね。
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