41才からゴルフ始める事になってしまったブログ: 素振りの悪影響編

こちらで効果か！？みたいな事書きましたが、悪影響というか













ﾀﾞﾒｰｼﾞもｷﾃます（爆

















まず、わたくしインターロッキングなｸﾞﾘｯﾌﾟなんですが、重いもん振ってるせいなのか















左手人差指の第一関節が痛い



















ちょうど右手の小指とクロスする部分がやたらと痛いんですよ、ちなみにその他の手の部分はどこも痛くありません





















肩と背中と太ももの裏がﾊﾟﾝﾊﾟﾝ























こちらは筋肉痛です、思いのほかそれほどでも無い感じ



















腰痛悪化

















これも持病なんでしょうがないです、諦めますた（爆

















ＨＳ落ちてきた（笑

















多分ですが、これは筋肉痛で体の動きがスムーズじゃなくなってるせいではないでしょうか？



0.5m/sほど平均値が下がってますなー、重いものだけじゃなくて合わせて軽いｼｬﾌﾄも素振っていますが、



重いものの後にｼｬﾌﾄのみを素振りすると恐ろしく軽く感じで速度出てるのが判ります



まぁまだ1週間ほどしか続けてませんので、まだまだこれからですなー



先は長ぇえ！（笑





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