多忙過ぎて
当分
レッスンができそうもないので
スイングの作り方を記録しておく。
私の指導を受けている
または
受けたくても受けられない人達のために（笑
肩回し。
私のスコアは
私のゴルフは
これが原点。
注意点を伝えておくから
必ず守るように。
・前掲維持！
アドレスからフィニッシュまで
絶対にかかとに体重を乗せないこと。
常につま先に。
常に拇指球に。
・トップでしゃがみ込め！
トップで下にしゃがみ込むこと。
スクワットするぐらい大げさに。
動画を撮影してごらん。
それでもお前はしゃがみ込めていないから。
基礎をやっていない初心者や
アベレージゴルファーの殆どは
トップで上体が起き上がる。
トップで体が浮く。
知らないのだ。
スイングの基礎を。
コースで
出だし３ホールでトップばかりの１００叩き達は例外なく
重心が高すぎる。
・地面と平行に肩を回せ！
屁理屈はいい。
とにかく地面と平行に回しなさい。
アベレージレベルは
例外なく「右肩が下がる」スイングだ。
フォローで左ひじが引けて
右肩が下がり
”斜めの景色”でボールを見送っている。
そんなスイングに固めてしまった人達は
一生そのスイングから卒業できない。
肩は地面と平行に。
ひたすら平行に回す努力を。
・必ず踏み込んでから！
しつこいくらい何度も何度も同じことを言う。
踏め込めない奴が
上手くなんて絶対になれない。
一生手打ちでいいの？
一生不格好でいいの？
格好いいスイングしたいんでしょ？
見た目が大事なんでしょ？
だったら
トップの位置とか軌道とかフィニッシュの姿勢とか
「スコアに一切関係ないスイング」を作っていないで
スコアを出せるスイングを作りなさい。
必ず踏み込むこと。
踏み込むまでは絶対に肩を戻さないこと。
踏み込んでからくるん。
踏み込んでからくるん。
踏み込んでからくるん。
口に出してやりなさい。
屁理屈はいいから。
言われた通りに黙ってやりなさい。
クラブを振ったら
ボールを打ったら
そういう基礎練習はできない。
なぜなら
お前はボールの行方が何より大事で
スイングなんて作っていないから。
当たらないとがっかり。
曲がるとがっかり。
こんな練習をする奴らは漏れなく
いい球を打とうと必死だ。
それは練習とは呼ばない。
何しに練習に行っているのか？
そんな練習して
上手くなれるわけがない。
前掲維持。
トップでしゃがみ込む。
肩を地面と平行に。
踏み込んでからくるん。
家でできることだ。
姿見を見ながら
私の動画と比較しながら
毎日毎日繰り返そう。
自分の動画を撮影して
私の動画と比較しよう。
何が違うのか
どこが違うのか
比べながら。
努力は
練習場以外の場所で。
いいか。
練習場通いは努力とは言わない。
誰でもやっていることだから。
みんながやっていることをやったって
みんなと同じスコアにしかならない。
家でできることすら
やらない奴らが
努力などできるはずがない。
上手くなれるはずがない。
継続が大事だと本気で思うなら
継続できることをちゃんと継続しなさい。
毎日必ず。
継続が大事なんでしょ？
自分に都合のいいことばかり頑張ったところで
誰も認めてなんてくれないよ。
当然結果も伴わない。
この程度の継続もできないようじゃ
努力の継続なんてとてもとても。
肩の柔軟性維持にもなり
下半身の強化にもなる。
腰のクビれにも繋がり（笑
美容と健康
そしてゴルフ上達という
一石三鳥だ（笑
頑張れ。
from ゴルフ ～修羅の道～