こんにちは ゴルフ初心者でも90日で100切れます！大輔です。
応援クリックがあるとうれしいです(^^)v
にほんブログ村
さて、今回はアイアンの精度をあげる練習方法についてお伝えします。
練習場でアイアンの練習をするときに、
普通はマットの上に直接ボールを置いて打っていると思います。
今回は
ティーアップしたボールを打つ。
体の左サイドが伸びないように意識する。
いつもよりマイナス１０ヤードの距離を打つ
の３点を同時に行ってください。
ティーアップといっても、ドライバーと違い、
低いティーアップです。
画像の左側になります。
アイアンでダフリやトップが出るのを嫌がると
上から打ち込むスイングをしてしまいます。
打ち込むイメージが強すぎると
手でクラブを操作してしまいます。
手で打ち込むスイングをすると
ダウンスイングで左手が伸び、左手のコックも解けてしまうため
ボールよりもさきに地面にあたってしまい、ダフリます。
少しティーアップしていれば、
ミスショットがわかりやすくなります。
そして、体の左サイドが伸びないように意識します。
ダウンスイングで右側に体重が残ったり、
ボールをあげたいという意識や
飛距離をだしたいという意識から、
ダウンスイングで体が右側へ傾き、
左サイドが伸びるスイングになってしまいます。
ですので、いつも飛距離のマイナス１０ヤードの距離で
体の左サイドが伸びないように、余裕を持ったスイングを練習してください。
どうしてもダフリが多い場合は、こちらも試してください。
効果的なアイアンの練習法
ゴルファーブログのリンク集です。
↓↓↓
from ゴルフ初心者でも90日で100切れます！ライバルに差をつけるゴルフ上達法