20160126

41才からゴルフ始める事になってしまったブログ: スイングショルダー

ゴルフ 肩の痛みで検索すると大体この「スイングショルダー」ってやつに行き当たります

こちらのサイトによりますと、ゴルフで起きる肩の痛みというと



  • テイクバック時に左肩が痛い

  • スイング時やフィニッシュ時に右肩が痛い

  • 練習直後は痛くないが、翌日に痛みが出る

  • しばらく練習を休むと治るが、スイングすると再発する

  • 病院へ行ったけれどよくならない



とまぁこういう感じの症例が多いらしいのですが、この上記の5つのポイントで当てはまるのは



  • スイング時やフィニッシュ時に右肩が痛い
  • 病院へ行ったけれどよくならない




この2点、なんの解決策もみられそうにない2点です(爆


しかもスイング時やフィニッシュ時も痛いんですが、ずーっと痛いんですから始末に負えませぬ


私の場合、肩や肩甲骨の可動域には問題なし、しかも柔軟性抜群なので今でも前屈で手のひらがベタっとつきます


なので本来は故障し難い体質のはずなんです、故障が多い方はやっぱ体が硬い人が多いそうで・・・


なのになんでこんなに体が柔らかい私のケガが多いかというと、やっぱ筋肉任せな部分が大きいからでしょうか


筋肉に任せて思いっきり力んで振ってるんで、それらを支える筋やら関節が痛むという図式が当てはまってるのかも


知れません


あんまり同じ症状の方はwebで検索してもhitしませんので、特例臭い感じがします、そういえば私特例てんこ盛りな男でして


今の障がいもほぼ前例がないとかで、足の指の切断手術の際に、医者が学会に論文書きたいからNo麻酔で手術


させてくれとか言いやがりまして




「いや待て、感覚ないから半身麻酔はokだがせめて安定剤打ってねむらせてくれ」





とお願いした事があります


結局安定剤を打ってみたものの、手術中はハッキリと意識がありまして、骨を切断する音やらなにやら丸聞こえでした(爆


まぁ心臓3回停止して生きてるって時点で私の存在自体が特例な気がします(爆



やっぱ自分で痛めないようなスイング開発に取り組むしかないのかなーって感じなんですが、取り組む前に痛みが引かない


ので取り組めないという事態に陥ってます


そしてまた次回ラウンドで更に悪化するんだろうなーって判っててもラウンドには行きます(笑



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