20150326

ゴルフやってます、、時々お習字: レッスン☆

拍手ありがとうございます☆



水曜日のレッスンですが、

ショートアイアンから開始、

毎度ですが、

トップ気味にインパクトするのは

手元が浮いている、

左肩が上がっている、

腰がレベルに回っていない

(左上に上がる)

などなどの原因がある、

のは分かってはいるものの

つい、やってしまいます(乂`д´)



そこで、

これまた毎度ですが、

どこを意識すればスムーズに

スイング出来るか

試行錯誤しています。



で、今日は、



ダウンスイングで

左脚の壁を作ったら

左肩を地面にぶつける(イメージ)

つもりで、インパクトを迎える。



インパクトで

両腕の肘から手首にかけてを

ぎゅっと絞る。

そうすると、

自然にフォローで腕が伸びます。



と、そんなことを

意識して打ちました。





ドライバーは別で

スイングスピードを上げる事だけを

考えて

コーチの指示で

バックスイングの位置を

変えてみました。



①普通にスクエアに上げる

からのスイング、



②トップをなるべく高い位置に上げる

からのスイング、



③手元を身体の近くを通しながら上げる

からのスイング。



私が一番スムーズにスイング出来たのは

③番でした。





これは、意外な結果で

バックスイングでは

インサイドに引いている感じです。



が、

コーチからは

「ドライバーだけは、飛ばし優先で

一番振り切りやすいスイングに

するべき」

と言われて、納得です。



確かに、自分の場合ですが、

インパクトに力を込める事が出来る

感覚があるスイングの方が

ドライバーは振りやすいです。



続く₍₍ ◝(-᷅_-᷄ )◟ ⁾⁾



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