20141116

ゴルフ諸行無常: 練習する時はしっかりとテーマを決める

毎日毎日、暑い日も寒い日も、体調が良い時も悪い時も関係なく毎日練習している











それでもゴルフというのは上手くいく人と上手くいかない人に分かれます。











なぜかというと





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ただただ球を打っているだけだからです

















練習とは何か?

















上手くなるために練習をするんです。だれも下手になりたい為に行く人はいないですよね^^:















上手くなるには練習にしっかりとテーマを決める事です。











スイングを良くするには大切な2種類のポイントがあります。











自分のポテンシャルを上げるのと、ミート率を上げる事です。











自分のポテンシャルを上げるとは、スイングスピードを上げる、ヘッドスピードを上げる、身体のキレを良くする、スイングアークを大きくする、スイング全体に躍動感を出すなど色々とあります。











ミート率をあげるのとは、スイングスピードは度外視して(スピード遅め)クラブの動きをきれいにする、フェースコントロールをする、身体の動きを1個1個丁寧に作る、頭や体の動きを小さくして芯に当たるように振る、芯に当たる範囲でしか振らない、スイング全体に躍動感よりも動きが無く軽く振っているように見せるなどいろいろとあります。











ポテンシャルを上げるのと、ミート率を上げる事の練習は相反するものです。

















それを勘違いして同時に両方を求めると訳がわからなくなります。











ポテンシャル系を練習しているのに、当たらないと嘆いていませんか?

ミート率系を練習しているのに、飛ばないと嘆いていませんか?











この分析力が無いと練習に意味が無くなり、練習しても上手くいかないです。













自分の今行っている練習はどちらのテーマなのか? ポテンシャル系? ミート率系?















練習をすればするほど下手になっているんじゃないか??? って思っている方



























今の自分の練習テーマは何ですか?

















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