バックスイングで力を溜めるためには、クラブをゆっくり上げてください。
ゆっくり上げることで右足に体重が乗りやすくなり、体をしっかり回すことができます
腕も伸びやすくなるので、大きなスイング軌道を作ることができます。
ゴルフ初心者の多くは、バックスイングを急ぎがち。手だけでひょいと上げてしまう
傾向があります。
手だけで上げてしまうと、上体が回転不足になり、体が沈んだり、左ひざが前に
出てバランスが崩れてしまいやすくなります。飛距離・方向性ともに低下します。
バックスイングをゆっくり上げるときは、腕や肩に力が入り過ぎないように
注意してください。腕や肩に力が入ると、自然と力みやすくなります。
上半身が力んでしまうと、ヘッドスピードが出ないだけでなく、ダウンスイングが
アウトサイド軌道になってしまうので、スライスなどのミスショットに繋がって
しまいます。
コツはグリップ。少し力を抜いてグリップすることでリラックスした上体を保つこと