こんにちは。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
ご案内が遅くなりましたが・・・・
今日のキレイに役立てる美容情報 美的生活ラボ【美LAB.】
に7/7（土）、新しいコラムが掲載されました。
まだ間に合う！下腹を鍛えて“ぽっこりお腹”解消♡
美LAB. まだ間に合う！下腹を鍛えて“ぽっこりお腹”解消♡ より
今回はお腹です。
特に下っ腹と腸腰筋に効果大です。
肋骨の下から長い足を伸ばすイメージで行ってみてください！
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是非ご覧くださいませ！
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