20160629

ゴルフピラティス: 力みを取って飛距離アップ!

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」(港区芝大門/浜松町)代表/ゴルフピラティス&ピラティスインストラクターの太田です。



先日の桐林プロの東我孫子CC 大人レッスンで、桐林プロが教えてくださった

飛距離アップに直結! スイングの力みを6割取る方法

レッスンでも、実際にドライバーショットで練習してみました。

記事にも書いてありますが、グリッププレッシャーを10から緩めていって4くらいで打つ方法です。

 

ドライバーが苦手で、ヘッドがはしってくれない私の場合は、特にわざとらしいくらい思いっきり力を入れてからゆるめていくのでちょうどよいそう。

 

グリップはぐらぐらぐらいが言いと言われてもなかなか難しいですよね。

そんな方は、この桐林プロが教えてくださった緩めていく方法を是非お試しください。

詳しい方法は

飛距離アップに直結! スイングの力みを6割取る方法

をじっくりお読みくださいませ!

他にも沢山参考になる桐林プロの記事が記載されていますので是非ご参考にされてくださいませ!!





 

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