20140915

アオイの1分間ゴルフ上達ブログ: スイングのバランスを整えてショットを安定させる方法

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FROM:アオイ



札幌の自宅より、、、



『なぜ、ショットが安定しないのか?』


あなたは「ショットが安定しない」

と悩んでいませんか?



ショットが安定しないとスコアがまとまりません。

ラウンドもバタバタして面白さが半減します。



ショットを安定させるポイントは

いくつかありますが、、、



中でも大切なのは、

「リズム」と「バランス」です。




「リズム」と「バランス」が悪いと、、、


・スイングが安定せず、ショットが左右にばらつく

・飛距離が出ない

・打点がズレるので、ダフリやトップになる



など、多くのミスにつながります。





「リズム」と「バランス」が良いと、、、


・ショットが安定して、狙った場所にボールを打てます

・飛距離が伸びます

・トップやダフリが減ります



多少、スイングに悪い癖があっても

バランスとリズムさえ良ければ、

ナイスショットを打てるのです。


ということで、今日は、

「スイングのバランスを整えてショットを安定させる方法」

についてシェアします。





■スイングのバランスを整えてショットを安定させる方法


とってもシンプルな方法です。



(1)絶対にフィニッシュでバランスを崩すな!


これだけです。



「フィニッシュでバランスを崩さない」

を徹底すると、スイングのバランスが良くなります。



バランスというのは、

プロゴルファーでも気づかないうちに崩れます。



スイングのバランスが悪くなると、

フィニッシュが悪くなります。





(2)フィニッシュで3秒静止する


具体的には、ラウンド中や練習時に、

「フィニッシュで3秒静止する」

を徹底します。



フィニッシュで3秒間静止できないなら、

スイングのバランスが崩れている証拠です。



もしかすると、あなたは



「スイングのバランスが良いから

フィニッシュで3秒間静止出来るのでしょ?」



「フィニッシュで3秒間静止できれば、

スイングのバランスが良くなるわけじゃないのでは?」



と感じるかもしれませんが、、、



やってみれば実感できます。



「フィニッシュで3秒静止する」を徹底すると、

自然にスイングのバランスが良くなります。


フィニッシュのバランスが悪いと、

3秒間静止しているのは辛いです。



人間は楽をしようとします。



バランスの悪いフィニッシュを3秒間も保つのは辛いので、

楽な姿勢(=バランスの良いフィニッシュ)が自然に身につきます。



自然にフィニッシュのバランスが良くなるので、

自然にスイングのバランスが良くなります。



騙されたと思って、

「フィニッシュで3秒間の静止」を徹底して下さい。



スイングを直す必要はありません。



いつも、フィニッシュで3秒間止まるだけです。

すぐに出来ますよね?





(3)全てのショットで3秒静止


ドライバー、アイアン、アプローチ、パット。



全てのショットで

「フィニッシュで3秒静止」をしてください。



ショートゲームでも取り入れると、

ショットが安定しますよ。


自分のスイングの悪い癖が見つかる効果もあります。





 * * *



スイングのバランスを良くする方法は

たくさんあります。



今回のドリルをオススメする理由は、



すぐに実践できて、

効果が高いからです。



参考になれば幸いです。







<本日のオススメ>



アプローチのトップやダフリを直したいなら、

オススメはこちら、、、



「ゴルフ アプローチ上達革命」





「ゴルフ アプローチ上達革命」を

実践された方から嬉しい報告を頂きました。



広島県 55歳 男性 会社員 ゴルフ歴10年

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前回のラウンドでアプローチに

課題があることがはっきりしましたので、

ためしに購入してみました。



写真が非常に細かくて分かりやすかったです。



インパクトはアドレスの再現と思っていましたので

アドレスとインパクトがあそこまで違うとは意外でした。



クラブヘッドの先を浮かせるのは

大変参考になりました。



練習場で実践してみましたが、

非常にいい感じで打てました。

次のラウンドが楽しみです。



ありがとうございました!

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あなたもアプローチで苦労しているなら、

これを試してみませんか?



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