長寿のお年寄りは概して足が丈夫でしょうか。
歩くことが健康に繋がっていることをうかがわせます。
山の傾斜地にある畑を耕しておられる高齢者の姿を
テレビで見ることがあります。
生活のため畑仕事をせざるを得ないことが足腰を鍛え、
健康に寄与しているともいえそうです。
安穏と暮らすことが必ずしも健康に繋がるとは限りません。
マグロが大海を泳ぎ続けるように、人間も動き続けることで
健康を維持しているのでしょうか。
ゴルフでもせっかく歩くのに適した場所に来ているのですから
カートに乗る回数を少しでも減らして歩きたいですね。
ショットをした位置からカートへ戻らずに次のショットの
場所近くまで歩くのも一法です。
歩くうちに体の動きが軽くなる気がします。
スコアもさることながら、ゴルフ場へは歩きに行くという
心持もありでしょうか。
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from ノムラゴルフの店長ブログ