20180104

ほっちの日々是ゴルフ: 練習日記:1月2日(2018-p01)

今年から練習にも日記?日誌?を付けたいと思います。

ブログって、本来日記的なもの、という理解をしています。

一方、不肖ながらも、My Caddieでオフィシャルブログ、としていますので、

他の方が目にするものとして、ギリでも成立するレベルにはしないと、とは思ってます。

頑張ってみますが、あくまで備忘録的なものとして、ご理解くださいませ(笑)

【1月2日・・・120球】

ほとんどを9番アイアンでの練習。

ウォームアップでウェッジ、7I、4U、3W。

横振りイメージで1Wの練習も少々。

【今、取り組んでいるテーマ】

・まずしっかりボールを捉えたい。捕まえたい。

・(今までの自分の軌道よりも)

少しだけ、インからクラブを入れて、アウトに抜ける軌道で、地面に対して、クラブの入射角を小さく(スウィープに)したい。

考えるに、

今までのアドレスの欠点が、悪いスイングを招く、という相関関係があると思っていて、

まずはアドレスから見直ししてみる。

【アドレスの欠点】

肩のラインが左を向いている。

右腕が張っている。

そのアドレスで球を捉えるために、

結果的に気が付くとボールをアドレスに対して左寄りにしていたと思われ。

(逆かもしれません。ボールを左に置く癖から、肩が左を向き始めた可能性もある。)

外的要因で修正できる問題としては、アドレスでボールを右に移動させること。

現在、9番アイアンであれば、悪かった時よりもボール2個分くらい、

中に入れて(右側に入れて)練習しています。

感覚的には、右足の前にあるんじゃないか、くらいの違和感ですが、

実際は、体の真ん中くらい、ですね。

それによって、インからクラブは入りやすい。

一方、地面に対して、スウィープになるイメージからは逆行するんだけど、

とりあえずは少し右にセットする。

だからといって、ボールを潰したくない、スイングしたい、という気持ちが、

クラブヘッド、肘、を「抜く」ような動きをしたくさせるんだけど、それはしてはいけない。

でも現在はしてしまっている感じがあるので、

しっかりヘッドを返して、捕まえていきたい。

【動画で気になった点】

・アドレスがハンドダウン過ぎる。

・下半身(特に膝位置)が緩すぎる。

・スイングそのものが、緩い。(スウィープに打ちたい、という思いが邪魔している)

【次回練習への課題】

・練習なので、ショートアイアンでも強振すること。

・思いっきり左に曲げるつもりで捉えよう。

・(現段階では)入射角が強くなることはOKとする。それよりは強振が優先。

・(現段階では)現段階ではフックはOKとする。ただし出球が左に出るのは、なし。

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