ゴルフ満喫生活: トレーニング不足かも

おはようございます。


ここのところ休みも取れないほど忙しく、ゴルフもトレーニングもあまり出来ていないせいなのか、背中痛が再発しています。

ぎっくり腰はすでに治っているのですが、背中痛が再発したのはちょっと意外です。
背中痛だと捻転がきついので、ゴルフにはかなりマイナスです。

やっぱりトレーニング不足なのかもしれません。
なんとか週に3回ぐらいはトレーニングできるように、時間を作っていきたいと思います(;^ω^) from ゴルフ満喫生活