この週末は、雲も少なく気温もやや高いので、気持ち良く練習出来る。今週は、歩く距離も長くなったし、筋トレをした影響もあり筋肉に疲れを感じていたので、ホームに行かず、近所の練習場での打ちこみとした。
今日の練習では、ショットのバラつきは残っているが、気持の良いショットが多かった。そして、どのような身体の動きであれば良いショットになるのかが、少し判って来たのでどこを意識するのかを探る練習になったと思う。
今日の結果は、テークバックでヘッド軌道を意識すると腕でのスイングになりやすく、身体の動きが悪くなるようであった。左肩や左の背筋を意識してテークバックを始動するのが、最も身体の動きが良いスイングになると感じている。そして、足腰の疲れが残った影響かも知れないが、アドレスでしっかり腰が落ちてからテークバックを開始する事がスイングの安定につながるようであった。来週以降、年内に数回のラウンドを予定しており、この身体の動きを使ってラウンドでもスイングするようにしたいのである。
