FROM：アオイ
札幌の自宅より、、、
「速く振る人間に未来はない、ゆっくり振れば飯の種になる」
と言ったのはゴルフ界を代表するトッププロ、
ゲーリー・プレーヤー。
多くのゴルファーが飛ばそうとして
飛距離をロスするだけでなく、
ミスショットを増やしています。
ミスショットが増える原因１つが
「早過ぎるスイングリズム」です。
テークバックをゆっくりすると捻転が深くなります。
クラブの芯で打ちやすくなります。
つまりショットが安定して飛距離が伸びます。
ということであなたの役にもたつと思いますので
「早ぶりを防止する３つの方法」
をシェアします。
■早ぶりを防止する３つの方法
（１）プロ選手のスイングリズムは真似するのは危険
プロの試合を見て
「おお！あんなスイングをしたい！」
と思ったことはありませんか？
私達ゴルファーなら誰もがあるでしょう。
でも、、、
プロ選手のスイングリズムを真似するのは危険です。
一体、どういうことでしょうか？
「速効！ゴルフ飛距離アップ術」（著者：吉本コーチ）より引用・要約
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
プロ選手のスイングリズムは真似してはいけない。
例えば、石川遼選手やタイガー・ウッズ選手などの
スイングを通常のスピードで見ると
非常に速いスピードでスイングをしているように見えます。
スイングのリズムも非常に早いリズムです。
これらの選手のスイングを見て、
速いスピードでスイングする＝飛距離が出る
と思ってしまい多くの方が速いスピードで
クラブを振ろうとしてしまいます。
これは絶対にいけません。
これらの選手が、スイングのスピードを速くして良いのは、
それだけ速いスピードでスイングしても、
フォロースルーとフィニッシュでそのスピードをしっかり
抑えることができるだけの筋力を持っているためです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
では誰のスイングを真似すれば良いのか？
自分の体格、体力と近い人を参考にすると良いです。
一般のアマチュアゴルファーであれば
女子プロのスイングリズムが参考になるでしょう。
吉本コーチのスイングはゆったりとしていて
アマチュアゴルファーの参考になります。
ゆったりとしているけど飛距離はスゴイです。
吉本コーチのスイング動画はこちら
↓
吉本コーチのスイング動画
（２）素振りがオススメ
ボールを打とうとする意識があると
ついついリズムが早くなります。
素振りをたくさんすることで
自分に最適なリズムが見つかります。
「素振り」はリズムを整える以外にも
たくさんのメリットがあります。
・ボール打ちにいく動きにならない
・無駄な力みがとれる
・シンプルなスイングになる
などなど、、、
たくさん素振りをしましょう。
効果は保証します。
（３）ラウンド中に走らない
早ぶりを防止する方法の１つが
「ラウンド中に走らない」です。
「ラウンド中に走らない」と「早ぶりを防止」
に何の関係があるんだって思いませんでした？
実は関係があるんです。
ラウンド中に走ると体内のリズムが早くなります。
体内のリズムが早くなると
いつもと同じスイングをしているつもりでも
スイングリズムが早くなります。
リズムの変化に本人が気づくのは難しいです。
「ラウンド中は絶対に走らない」
これを厳守するだけでスコアが良くなる方は多いでしょう。
＊ ＊ ＊
早ぶりを防止する３つの方法をご紹介しました。
長くなったのでまとめます。
（１）プロ選手のスイングリズムは真似するのは危険
（２）素振りがオススメ
（３）ラウンド中に走らない
テークバックをゆっくりすると捻転が深くなります。
クラブの芯で打ちやすくなります。
つまりショットが安定して飛距離が伸びます。
参考になれば幸いです！
＜本日の成功事例＞
「今までの苦労はなんだったのか？！
今まで見たことのない弾道で３０ヤード飛距離アップ」
益冨（えきとみ）さまはドライバーが不調になり
「ティーショットが怖くなった」と悩んでいました。
レッスンＤＶＤを買ったり、ゴルフ雑誌を見ても
問題は解決しませんでした。
ある方法を試したところ飛距離が大幅にアップして
ショットも安定しました。
FW、UTも今まで見たこと無いような弾道で飛ぶようになりました。
その方法とは？
↓
今まで見たことのない弾道で３０ヤード飛距離をアップした方法
from アオイの１分間ゴルフ上達ブログ