おはようございます、倉木です。
今日の毎日ワンポイントレッスンは
「インパクトでのヘッドアップを防止するコツ」
です。
■インパクトでのヘッドアップを防止するコツ
インパクトでのヘッドアップを防止するコツは
「下半身はジャンプ、上半身は下に沈める動作をすること」
です。
ヘッドアップを防止するには、頭を止めようとしても無駄です。
ヘッドアップを防止するためには、インパクトの時、下半身はジャンプするように使い、上半身は下に沈めるような動作をすることです。
このようにすることで、インパクト時、懐に空間ができ、上体の前傾角度が起き上がらず、頭が結果的に残ります。
頭は結果として残るものであり、残すものではありません。
このようにすることでヘッドスピードも上がり飛距離も伸びますし、クラブヘッドの軌道がダウンブローになることでダフリ、トップのミスが減少します。
インパクトでのヘッドアップを防止するコツは、下半身はジャンプ、上半身は下に沈める動作をすることです。
from 元ゴルフ研修生クラフトマンのゴルフ相談ブログ