20150924

アオイの1分間ゴルフ上達ブログ: ショートホールでワンオンする3つの方法

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FROM:アオイ
札幌の自宅より、、、

「どうすればショートホールでワンオンできるのか?」

ショートホールはティーアップをして
ボールを打つのでナイスショットを打ちやすいです。

しかし、、、それだけに

グリーン周りのワナが厳しく作られています。

バンカー、深いラフ、難しい傾斜など・・・

グリーンを外すとスコアを崩しやすくなります。

ショートホールはミドルホールやロングホールよりも
パーオンが重要なのです。

ショートホールでワンオンを増やすコツがあります。

ということで今日は
「ショートホールでワンオンする3つの方法」
をシェアします。


■ショートホールでワンオンする3つの方法

ショートホールでワンオンするポイントは
いくつかありますが、

その中から3つをご紹介します。


(1)グリーン上空の風を把握

ショートホールは「情報収集」で
ワンオンの確率が変わります。

距離、高低差、風などです。

特に「風」の把握がおろそかになりやすいです。

特に打ち下ろしのホールは
風の影響を受けやすくなります。

ボールが飛んでいる時間が長くなるからです。

さらにティーグラウンドと
グリーン上空の風向きが違うこともあります。

場所によって風向きが違う場合はどうすれば良いのか?

風の影響を一番受けるのはグリーン上空の風です。

ボールの勢いが弱くなってからの方が
風の影響を受けやすいからです。

場所によって風向きが違う場合は
グリーン上空の風を優先して考慮しましょう。


(2)ティーアップが高すぎませんか?

「ショートホールのティーアップが高すぎる」

この間違いは多くのゴルファーがしています

もしかすると、あなたも
同じ間違いをしているかもしれません。

ティーアップが高すぎると
ミスショットになる確率が高まります。

ティーアップが高すぎると
「ひっかけ」や「ダフリ」の原因になります。


もしあなたがショートホールで

「ひっかけになる」
「ダフリやすい」

と悩んでいるならティーアップの高さに
問題があるかもしれません。

ショートホールでティーアップをするとき
「ダフりたくない」という心理から、
ティーアップが高くなりがちです。

しかし、ティーアップが高いために
ダフっているケースが多いのです。

なぜでしょうか?

ティーアップを高くすると
アッパーブローに打ちたくなります。

するとボールを右から覗きこむような
アドレスになりやすいです。

スイング軸が右に傾くのです。

スイング軸が右に傾くと、
通常よりもスイングの最下点が
右に移動します。

スイングの最下点が
ボールの手前になるのです。

そのためダフリやすくなります。

ダフリが怖くてティーアップを高くしているのに、
逆効果なのです。

ダフリにならなくても
ひっかけになりやすいです。

ティーアップが高いと
左にひっかけやすくなります。


ティグラインドの芝の葉先と
ティーの高さをそろえるぐらいが調度良いです。

ちょうど薄い芝の上に「ふわり」とボールが
浮いているような状態です



(3)方向性を安定させる練習をする

ショートホールでのワンオン率を高めるには
ふだんの練習方法も大切です。

練習場で「飛ばそう、飛ばそう」という
フルスイングの練習ばかりをしていませんか?

コースにでるとフルスイングよりも
コントロールショットをする機会が多いです。

アイアンのコントロールショットを練習しましょう。

「アイアンで狙った方向に打つ」
「方向性を安定させる」

という練習をしてはいかがでしょうか?

ショートホールでワンオンするのは当たり前として
ニアピンを取れますよ。


 * * *

ショートホールでワンオンする3つの方法を
ご紹介しました。

・グリーン上空の風を把握

・ティーアップを最適な高さにする

・方向性を安定させる練習をする

特に「方向性を安定させる練習をする」が重要です。

「方向性を安定させる練習」のメリットは
ショートホールでワンオンできるだけではありません。

ティーショットでフェアウェイに打てるようになります。

セカンドショットでグリーンをはずさなくなります。

すぐにスコアが良くなりますよ。

参考になれば幸いです。




<成功事例のご紹介>

Tさんはゴルフをはじめてから3年目、
100を切れないと悩んでいました。

池越えになえると、ダフる、シャンク、スライスと
ミスショットの連発です。

しかしある方法を実践したところ

ショットの方向性が安定して
ハーフ37を達成できました。

Tさんは何をしたのでしょうか?

ミスショットを連発していたTさんがハーフ37を出した方法


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