時々アドレスをしてまるで固まってしまったように動かないゴルファーをお見受けする
ことがあります。
アドレスしてスウィングを始動させるタイミングがつかめないまま思わず時間が
過ぎてしまうのでしょうか。
やがて自分でもアドレスの長さに気付き無理やりテークバックを始めますと、
手だけで上げてしまいがちでスムーズなテークバックとは程遠いものとなってしまいます。
スムーズなテークバックの始動のためにはプレショットルーティーンを取り入れることが
大変有効ではないでしょうか。
ティーアップしてからボールの後方に立ち、狙うポイントを決め、軽く素振りを一回してから
アドレスにはいります。
アドレスが決まりますと一度目標を確認してから、右膝を左膝の方へ少し押し込むとか
グリップをほんの少し目標方向へ押し出すなどのフォワードプレスの動作を入れてから
そのままの流れに乗ってテークバックを始動します。
つまり静止する時間をできるだけ作らないようにして、ティーアップからすでに
テークバックの始動の準備がスタートしているように一連の動きの中でテークバックが
始まるようにしますと、毎回同じタイミングでのテークバックからスウィングできそうです。
ゴルフではプレッシャーのかかるショットに臨まなければならない場面がありますが、
そんな時でも一連のプレショットルーティーンに沿ってスウィングを開始しますと
ナイスショットの確率が増し、ミスショットも減少しそうです。
突然アドレスに入るのではなく、その前からの流れに沿ってスウィングすることを
意識したいですね。
是非一度お試しください。
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