20200208
◆絶滅危惧種のゴルフクラブ創ります: スイング ココを治そう❸
この方のケースも 典型的なパターン です。
とても参考になるかと思います。
からだの回転 でスイングしたい
手で振りたくない という方が移行してくる経過上でよく見かけます。
スイングを見ると
テークバックは出来るだけ右向きを 多く とって
というのが見られますが、
結果としては ダウンスイング時 からだの回転に対し
肩~腕を遅らせ インパクト、ボールさばきは
大きなフェースローテーションが入っています。
言葉悪く言えば 見せかけのからだの回転/テークバックです。
この 激しいフェースローテーション の原因になっているのが
テークバック時の ヘッドの上げ ヘッドの起こし です。
からだの回転で に移行していくには
アプローチの延長線上、ランニングアプローチの延長線上に
ショットがある という意識が必要で
その為には グリップの高さはとっても 『ヘッドはあげない』
実際には ヘッドの形状があるので あがりますが
グリップは高くしても シャフトは地面と平行…位の感覚で十分です。
①グリップの高さ確保は右腕の曲がりで!
グリップの上げ 高さを取る行為 を
左腕、左手の上げ に依存しているところがありますが
その意識が 左腕とからだを分離させてしまいます。
スイング、特にダウンスイングでは 左腕の長さや左腕の処遇に困り
左腕が余りガチ。。。 左手の方が多く動いているので
右手の移動量と合わない というケースが少なくありません。
グリップの高さの確保は
右ひじの曲がり に任せてしまいましょう。
右ひじが曲がる(やや外目に開いて曲がる)と
グリップの位置は 肩(の高さ)に引き寄せられます
✋グリップの高さはそれで十分です。
②ヘッドはあげない グリップもあげない位の意識で…。
このスイングでも分かりますが、
テークバックのからだの回転は終わり になっているのに
まだ グリップを、ヘッドを上げようとしています。
腕やクラブは動いている VS からだは止まっている
この時間のずれが ダウンスイングでは増幅してしまいます。
腕やクラブには まだテークバックの慣性が残っているのに
からだがダウンに入れば からだの向きに肩周りが付いて来ません。
確かに 多くの方は クラブを下に振る事が
ダウンスイングなので その前準備としての「ヒッチ」が必要と言えば
そうなのですが・・・
ゴルフクラブは形状上、グリップを上げれば
必然的にヘッドも高くなります。少し抑えて置く位で十分上がります。
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