3日連続での植木作業、ビル周りの松の木と生垣の刈り込み作業。
松は、細かい作業が必要で1本の木に時間が掛かるが、移動や力を必要とする作業は無いので、体力的には厳しくない。また、前回の手入れとの関係はあるが、どの芽を生かすと良い形になるのかを考えながらの作業は好きな人には面白い。日当たりが良ければ、良い日向ぼっこになる。
一方、刈り込み作業は、剪定鋏を使うと腕や肩の筋肉を使う事になるし、姿勢の変化などある程度の動きが必要になるので運動になる。(無理すると筋肉痛になりやすい)
6日は、北風が強く寒い朝ではあったが、ゴルフと身体の使い方が大きく異なるので、早めに修正したいと思い練習場に出掛けた。あまりに風が強く、やや参考にならないので、感触だけで戻ってきた。風の影響が半端ないと感じたが、ホームコースは背の高い林でセパレートされているので、横風の影響はかなり削減されている事に改めて驚いた。
今日の気付きは、短いアイアンでもインパクトに集中しないで、ゆっくりダウンして振り切る事でミートが安定するである。 from スーツマンのゴルフ競技挑戦