気温が高いだけで、体力を消耗する。今までと同じような事をしているだけで、疲れ方が違うように思うし、睡眠も不十分かも知れない。
夏は少し、ラウンド予定を少なくしてるので、久しぶりにラウンド感覚が空いている。9日から会社は盆休になるので、9日、11日と連続でのラウンドを予定している。7月のラウンドで、ラウンド中の暑さ対策は、水分補給と身体を少しでも冷やすような氷嚢を準備する。保冷ポットの保冷能力不足なので、高級なものに買い替える事を超えることとにした。
気持ちの疲れもある。これには何が有効なのだろうか？
from スーツマンのゴルフ競技挑戦