20171101

41才からゴルフ始める事になってしまったブログ: 肩甲骨でぎゅっと

最近、自宅で見慣れぬ本を見つけました



どうやら嫁が購入していたみたいです


DSC_9708




表紙にはゴルフの飛距離も伸びるとか書いているんですよコレ

っで、私は背中が痒い時にこのように背中のほうに手を伸ばしてかいてみたりすのですが







あと一歩届かず(笑







な状態、つまり背中で両手の握手なんか全くできません!

内容のストレッチ方法ですが、そんにな多くはなく、簡単なものがほとんどでしたので、先日から少しづつ

試している最中であります。

もともと右肩の痛みがずーっとありましたし、なにより私は昔の事故で右の肩甲骨は3分割に骨折していますので

健常な方と比べると右の肩甲骨回りは硬くても致し方が無いというのもありますが、これで背中でギュッと

握手が出来るようになるのか!? そしてそれが出来るようになったころには何かゴルフに影響がでるのか!?

は興味がある所ですので、地道に試して行きたいと思います!

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