振り遅れ（手遅れ）は、
厳密には ヘッドの遅れ ではなく
体に対するグリップの遅れ～手遅れ ですが、
準備万端であっても やってきます。
準備万端とはテークバック～トップ において
ちゃんと体の向き、骨盤の向き でクラブが動き
必要十分な右向きがある を指します。
テークバックを手で上げる
上半身の上側～肩だけで上げる
のは論外中の論外で、
スイング初期段階から 意図的に振り遅れを作り
その手遅れを クラブの重さ、クラブの遠心力と戦いながら
人力、筋力、腕力で 解決する方法ですので
話の外 とさせて頂きます。
準備万端の段階であっても
ダウンスイング時、
本来のそのクラブの長さの通るべき弧、道のり よりも
長い道のり、遠い所を通れば 当然 時間がかかるので
体の正面でのインパクトには間に合いません。
ちなみに インパクト前から 体の回転を止めて
ボールと体が正対している姿勢をキープ なんてのは
単なる夢物語、実際には100%
実現不可能なのですから 考えるだけ時間の無駄です。
【よくある手遅れになるケース】
✋左腕を長く使う
✋グリップの通るべき道のりが長い（体から離れる）
まず 始めに 重いモノは動きたがらない
と言う前提を忘れてはイケマセン。
ゴルフクラブ にも、腕にも重さがあり
構造上、クラブはその姿勢や運動速度によって
急激に 打ち手に重さ と言う負荷を増やす性質を持っています。
重くなったものを無理に動かそうとしない
忘れがちですが、グリップを移動させればヘッドは移動する
を念頭に置いてください。
クラブも腕も ダウンスイング以降
運動によって重くなるのですからより動きたがらず、
結果、体の近づくことになる筈 です。
にもかかわらず グリップが体から離れていこう
としているには 原因があり
①まず 正しい右向きをしていないコト
正しい右向き 骨盤の右向きがあれば
前傾姿勢によって 自分のフトコロ
前傾した分の空間が生まれます。
上半身の上側、肩だけ、腕だけを振ると
その空間が生まれず、腕を長く使う～グリップを体から離さない と
ショットできなくなるので 必然として 振り遅れ を生みます。
正しい右向きがあれば
その空間に腕を収納、
重さとして掛かる腕の長さを消すことが出来ます。
しかも、腕の重さによって より前傾が維持しやすくなるのですから
大前提として 正しい右向きによるその空間があるのと ないのとでは
あまりに差があるのです。
②ヘッド（重さ）は動きたくない
にもかかわらず ヘッドを動かそうとすれば
遠心力によって、クラブもグリップも体から離れます
そうなれば より遠い所を通りますし、
重さとして 腕も長くなりますから
必ず 体を起こすので、よりクラブは自分から離れ
よりクラブは重くなっていきます。
ある意味 スイングは
✊クラブを重く使って身体能力で打つか
✊クラブを軽く使ってクラブの機能に頼るか
その真っ二つに分かれるのです。
✊クラブを重く使えば その重さに身体能力で耐えながら
身体能力でクラブを速く振るしかありません。
ヘッドが大きかったり、重心距離が長かったり
ヘッドが重かったり、慣性モーメントが大きかったり
シャフトが柔らかい ことは 単に打ち手の負担になるだけ にするか
✊それらの要素で打ち手の動きが促進、もしくは助力されるか
になり その中間は存在しない と言えるのです。
from ◆絶滅危惧種のゴルフクラブ創ります