おはようございます。ゴルフ体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。
今日は、日本ピラティス指導者協会（JAPICA）ピラティス指導者資格ベーシックコース最終日。
最終日はエクササイズを学んだあと、筆記試験。
昨日同様、正しく正確に一つ一つのエクササイズを伝えていきたいと思います。
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