20161209

ゴルフやってます、、時々お習字: レッスン12月vol.3

金曜日のレッスン。

この日は身体の軸の話から。
私にしては久々にクラブを振るので
何も考えずに9Iを打っていたら、
「身体が左に突っ込んでいる」
と、指摘され〣( ºΔº )〣

前回の2週間前の金曜日のレッスンで、
(因みに11月vol.10)
パターに関して
私の重心は真ん中タイプなのですが、
スイングもやはり真ん中重心タイプ。
これは、
クラブを握ってどの状態が
一番ぐらつかず握れるかの位置が
人によって違うのです。
コーチにチェックしてもらいました。

それを踏まえて、

スイングの始動が異なります。
私はバックスイングで
シャフトが地面と平行になるまでは
ヘッドをシャットに上げ、
そこから右手の角度は変わらないように
トップまで上げます。
その確認ドリル






それと同時に、
私はインパクトで左に突っ込んで
しまいがちなので、
それを防ぐために、
アドレスで、
球を絶対に左には置かないようにし、
上半身を左にスライドさせます。

これで、インパクトが少し右寄りになり
左に流れる私には丁度良いようです。

そして、
この日は、もう一つ。
スイング中の足の動きについて
教えていただきました。
バックスイングで重心は
右足は踵、左足は爪先。
インパクトからフィニッシュにかけて
右足は爪先、左足は踵。

これは実際にやってみると、
インパクトに力を込められるので
やるべきと思いました╭( ・ㅂ・)و
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