20160804

たかがゴルフされどゴルフ: 気持ちの持ち方次第

「上達しよう」と思う気持ちに年齢など無い

「始めた年が遅かったから」とか「もう年だから」とか言って上達しないのは
しょうがないと思っている人は、上達しません。

 

70歳を超えた方でも、クラブを研究し、落ちた飛距離をどうやって克服するか

パーオンしないグリーンをどうやって寄せワンを取るか。パターの精度やFWの

精度をどうやって上げていくか。一生懸命研究努力している方には、

スコアでも敵いません。

上達する方法は沢山ある

1.ゴルフを楽しむ

ゴルフが上達する為にはゴルフが好きになる箏。ゴルフを長く楽しむには
練習場に行く以外に、上達する方法が沢山あるのです。


2.脚力を強化する。


女子プロが下半身強化で一所懸命ランニングをしたり、下半身の脚力の
強化を図っています。

カートには乗らずに歩いてラウンドしている方は沢山います。


3.ストレッチで柔軟な体を作る


意外と知られていないのが背中の筋肉、肩甲骨回りの筋肉等、肩や腕の

回転運動に支障の出ないよう柔らかい筋肉を作っておく必要があります。

練習場に行くより大事かもしれません。


3.知識を身につける


ゴルフを上達するのは練習場に行ってたくさん球を打っても上手くなりません。
自分に合ったシャフトの硬さや重さを知ることです。

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